Natha Yoga
Santé & Autonomie

Mon parcours

Je pratique le yoga depuis plus de 25 ans.

Au bout de quelques années de pratique, j'ai naturellement éprouvé le besoin d'approfondir mes connaissances théoriques et de pousser plus loin mes routines.

C'est pour cela qu'en 2014 j'ai entamé la formation de professeur. En 2018, après 4 ans de formation je deviens professeur de Yoga. Je décide de créer NYASA : Natha Yoga Santé Autonomie.

Mon but est de partager ces connaissances. Je souhaite apporter, à qui le souhaite, une autonomie dans la gestion de sa santé. Je souhaite que chacun puisse acquérir des outils posturaux pour retrouver un corps souple et endurant. Des outils de maîtrise des souffles pour, entre autres choses, retrouver tonus et vitalité. Des outils de concentration et de méditation afin de développer recul et tranquillité.

Une recherche de liberté personnelle

Le Natha Yoga c'est aussi une philosophie. Une occasion de requestionner sa place dans l'univers. Selon la tradition tout ce qui est dans le microcosme (l'individu) est dans le macrocosme (la terre, l'univers). De même, tout ce qui est dans le macrocosme est dans le microcosme.

Tout ce qui est dedans est dehors. Tout ce qui n'est pas dedans n'est nulle part.

Vous l'aurez compris, cette philosophie fait la part belle à une recherche de liberté personnelle, par une rencontre et un développement de sa propre puissance intérieure.